Namirnice koje čuvaju mozak: Što jesti za bolju koncentraciju i zdravlje živčanog sustava
Upravo zato što je mozak stalan korisnik energije i mikronutrijenata, prehrana izravno…
Šok za ljubitelje piletine: I bijelo meso može biti opasno za zdravlje!
Iako piletinu često smatramo zdravijom alternativom crvenom mesu i ključnom namirnicom mediteranske prehrane, novo talijansko istraživanje donosi iznenađujuće rezultate…
Kurkuma, ljuta papričica… otkrivamo koliko su začini štetni ili korisni za vaš organizam
Često se tvrdi da čili, kurkuma i drugi začini imaju zdravstvene prednosti…
Batat je superhrana koja bi trebala biti sastavni dio zimske prehrane, što češće
U hladnijim mjesecima, kada je važno održati zdravlje i energiju, nutricionisti sve…
Dijetetičarka koja brine o prehrani oboljelih od tumora otkrila kojih sedam namirnica nikad ne konzumira
Nichole Andrews, dijetetičarka specijalizirana za onkologiju iz Washingtona otkrila je na društvenim…
Otkriveno što za doručak jedu ljudi koji žive preko stotinu godina
Najdugovječniji ljudi na svijetu, posebice oni iz tzv. plavih zona - regija…
Otkrivamo trik uz koji hrana podgrijana u mikrovalnoj više neće biti suha i gumena
Ako želite spriječiti isušivanje hrane u mikrovalnoj pećnici, jednostavan, ali učinkovit trik…
Ovo je popis najgore moguće hrane koju možete pojesti
Zdravlje i prehrana usko su povezani, a hrana koju konzumiramo ima veliki…
Evo odgovora na pitanje treba li rižu oprati prije kuhanja
Iako je u praksi najčešće peremo jer pakiranje riže može sadržavati sitne…
Ovo je najbolja hrana za snižavanje glukoze, aposebno će se svidjeti šećerašima
Ljudi diljem svijeta boluju od dijabetesa, a posebnu ulogu u upravljanju ovom…