Najnovije iz kategorije Zdravlje
Donosimo popis najzdravijeg povrća, prema preporukama vrhunskih dijatetičara
Iako je sve povrće zdravo, neko ima veću nutritivnu vrijednost od drugog.…
Ovo je najgore piće koje možete popiti prije spavanja, a nije ni kava ni čaj ni alkohol
Poznato je da se ne preporuča piti kavu ili čaj prije spavanja,…
Uzimate vitamine kao dodatak prehrani? Ne treba ih uzimati na pamet, postoje pravila za to
Uravnotežena prehrana uvijek je najbolji način da svom tijelu osigurate sve što…
Studije pokazuju kako previše nezdrave hrane može uzrokovati trajno oštećenje mozga
Nova studija otkrila je da uživanje u prehrani bogatoj masnoćama i šećerom…
Jako puno ljudi početkom proljeća “umire” od alergije, a mi imamo savjet koji pomaže za samo 15 minuta
Iako je proljeće mnogima omiljeno godišnje doba nekima donosi nevolje poput alergija…
Znate li da bi nakon popijene kave idealno bilo malo zaspati? Evo i stručnog objašnjenja…
Iako mnogima kava i spavanje ne zvuče kao dobitna kombinacija, dobro je…
Magnezij je izvrstan dodatak prehrani, no postoje i nuspojave ako ga uzimate previše
Mnogo ljudi oslanja se na dodatke prehrani kako bi održali zdravlje na…
Zbog zdravlja se ne morate odreći sireva, jedan od njih je čak i koristan za vaše srce
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u svijetu i stoga je vrlo…
Na ovom grčkom otoku ljudi žive preko 100 godina. Pitali su ih što jedu, evo njihovog odgovora
Grčki otok Ikarija je jedna od nekoliko Plavih zona diljem svijeta u…
Uz ove savjete lakše ćete zaspati u vrijeme sezone peludne groznice
Peludna groznica već je naveliko počela te mnogi alergičari imaju problema sa…
