Jedan espresso dnevno može vam pomoći kod demencije i Alzheimerove bolesti
Vjerovali ili ne, espresso bi mogao imati iznenađujuće zaštitne učinke protiv demencije, pokazuje novo…
Znate li koja je hrana najzdravija za vaš mozak? Imamo odgovor na to pitanje…
Zdrava prehrana temelji se na uravnoteženom unosu raznovrsnih namirnica koje osiguravaju sve…
Budite se jako rano? Evo kako to djeluje na vaš mozak i zdravlje općenito
Društvenim mrežama dijele se savjeti o benefitima ustajanja u cik zore. No,…
Obožavate piti pivo? Hm… što ako vam kažemo da smanjuje mozak?
Pivo svakog dana nakon posla ne bi trebalo postati pravilo. Naime, "pivski…
Maslinovo ulje moglo bi pomoći u borbi protiv demencije, ako ne postane preskupo
Maslinovo ulje, koje se smatra zdravijom alternativom uljima sjemenki, također je korisno…
Studije pokazuju kako previše nezdrave hrane može uzrokovati trajno oštećenje mozga
Nova studija otkrila je da uživanje u prehrani bogatoj masnoćama i šećerom…
Kako sačuvati zdravlje mozga? Izbjegavajte ovih sedam namirnica!
U današnjem svijetu, sve više ljudi brine o zdravlju svog mozga, osobito…