Kurkuma, ljuta papričica… otkrivamo koliko su začini štetni ili korisni za vaš organizam
Često se tvrdi da čili, kurkuma i drugi začini imaju zdravstvene prednosti…
Batat je superhrana koja bi trebala biti sastavni dio zimske prehrane, što češće
U hladnijim mjesecima, kada je važno održati zdravlje i energiju, nutricionisti sve…
Dijetetičarka koja brine o prehrani oboljelih od tumora otkrila kojih sedam namirnica nikad ne konzumira
Nichole Andrews, dijetetičarka specijalizirana za onkologiju iz Washingtona otkrila je na društvenim…
Ove tri namirnice začepljuju vaše arterije
Hrana koju svakodnevno jedemo može imati ključnu ulogu u našem zdravlju, posebno…
Otkriveno što za doručak jedu ljudi koji žive preko stotinu godina
Najdugovječniji ljudi na svijetu, posebice oni iz tzv. plavih zona - regija…
Omiljeni doručak djece i odraslih povezan je s opakim bolestima, trebalo bi ga odmah izbaciti iz navike!
Konzumiranje slatkiša poput keksa ili kroasana uz doručak može povećati rizik od…
Pripremate zimnicu? Ovo je jako važna stvar koju morate učiniti, a mnogi zaboravljaju na nju
Domaćice već naveliko pripremaju sve potrebno za zimnicu, a neke police već…
Evo koju bi hranu trebali što češće jesti oni stariji od četvrdeset godina
Rafinirane i jednostavne ugljikohidrate poput bijelog kruha, slatkih grickalica i prerađene hrane…
Ovo je popis najgore moguće hrane koju možete pojesti
Zdravlje i prehrana usko su povezani, a hrana koju konzumiramo ima veliki…
Evo odgovora na pitanje treba li rižu oprati prije kuhanja
Iako je u praksi najčešće peremo jer pakiranje riže može sadržavati sitne…