Znanstvenici dokazali da kava smanjuje rizik od raka, moždanog udara i dijabetesa
Jutarnja šalica kave može spriječiti neke od ozbiljnih bolesti i pomoći vam…
Omiljeni doručak djece i odraslih povezan je s opakim bolestima, trebalo bi ga odmah izbaciti iz navike!
Konzumiranje slatkiša poput keksa ili kroasana uz doručak može povećati rizik od…
Istina je, jogurt može sniziti kolesterol, no važno je kojeg konzumirate
Jogurt je dobar izvor vitamina i proteina, ali treba izbjegavati one zašećerene.…
Uz ove savjete za pravilno disanje, možete si pomoći kod mnogih tegoba i problema
Uključivanje dijafragmalnog disanja u vašu svakodnevnu rutinu može biti jednostavan i učinkovit…
Ova mediteranska biljka koju redovito koristite kao začin, može vam sniziti kolesterol i spasiti srce
U prehrani, korištenje ljekovitog bilja može značajno doprinijeti zdravlju. Među raznim začinima,…
Studije pokazuju kako previše nezdrave hrane može uzrokovati trajno oštećenje mozga
Nova studija otkrila je da uživanje u prehrani bogatoj masnoćama i šećerom…
Zbog zdravlja se ne morate odreći sireva, jedan od njih je čak i koristan za vaše srce
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u svijetu i stoga je vrlo…
Evo kako možete pomoći sami sebi u slučaju infarkta. No pazite, imate svega 10 sekundi da si spasite život!
Većina ljudi je bespomoćna kada doživi infarkt. Osoba čije srce kuca nepravilno…
Iz uzorka sline znanstvenici mogu detektirati rane simptome bolesti srca i krvnih žila
Znanstvenici tvrde da je moguće otkriti rane simptome bolesti srca i krvnih…
Izbjegavate krumpir? A jeste li znali da je on zapravo dobar za vaše srce!
Krumpir, omiljeno povrće mnogih, često se nalazi u središtu rasprava o njegovoj…