Ove tri vrste ugljikohidrata nikako ne bi trebali jesti, imamo i objašnjenje zašto je tako
Ugljikohidrati su, kao što već jako dobro znamo, temeljni dio naše prehrane i…
Iako se vjerovalo da vas ova namirnica deblja, zapravo nije tako – dobra je za mršavljenje!
Onima koji žele smršavjeti često se savjetuje da izbjegavaju hranu bogatu ugljikohidratima,…