ChillChill
Aa
  • Naslovnica
  • Lijepe priče
  • Lifestyle
  • Showtime
  • Zdravlje
  • Ljepota
  • Sci-Tech
  • Biznis
  • Znanost
  • Kuhanje
Aa
ChillChill
  • Naslovnica
  • Lijepe priče
  • Lifestyle
  • Showtime
  • Zdravlje
  • Ljepota
  • Sci-Tech
  • Biznis
  • Znanost
  • Kuhanje
Tražilica
  • Naslovnica
  • Lijepe priče
  • Lifestyle
  • Showtime
  • Zdravlje
  • Ljepota
  • Sci-Tech
  • Biznis
  • Znanost
  • Kuhanje
Prati nas
  • Impressum
© 2023. Quantum media
Zdravlje

Otkrivamo pomažu li uistinu kod prehlade pileća juhica, đumbir ili vruća limunada

Chill
Autor: Chill 3 min
Podijeli
3 min
Image by Lisa Redfern from Pixabay
Ovo su posebno istaknuti dijelovi priče
Lijek: Ublažavanje upaljenog grla grgljanjemLijek: Inhaliranje vodene pare za pročišćenje sinusaLijek: Vruća limunada za liječenje prehladeLijek: Pileća juhaLijek: Poticanje rada imunosnog sustava đumbirom

Stigla je jesen i mnogi ljudi ovih dana već pomalo šmrcaju i kišu. Ako ‘uhvatite’ prehladu ili gripu vjerojatno ćete potražiti odgovarajući lijek.

Agencija dpa pitala je znanstvenike u kojoj su mjeri poznati kućni ‘lijekovi’ djelotvorni u liječenju prehlade i gripe.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Lijek: Ublažavanje upaljenog grla grgljanjem

Učinkovitost: Djelotvorno

Grgljanje slane otopine ili biljnih čajeva vlaži sluznicu, ali samo površinski. “Upala dubljeg dijela sluznice grla ostaje netaknuta”, tvrdi njemački zdravstveni fond SGesundheitswissen. Nema dovoljno znanstvenih dokaza o tomu da grgljanje pomaže u liječenju upale grla.

No može smanjiti bol. Studije pokazuju da slana otopina u spreju pridonosi poboljšanju bolne virusne upale grla, podaci su njemačkoga državnog Centra za zdravstveno obrazovanje (BZgA).

Lijek: Inhaliranje vodene pare za pročišćenje sinusa

Učinkovitost: Nejasna

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Kad su prehlađeni mnogi ljudi nagnu glavu nad posudom s vrelom vodom, što je često djelotvorno. Udisanje pare pomaže prirodnom čišćenju sluznice, a topla je para vlaži, objašnjava njemačka zdravstvena zaklada.

Studije pokazuju da, iako se simptomi znatno ne poboljšavaju, udisanje vruće pare bez sumnje ne pogoršava prehladu, tvrdi centar za istraživanje Cochrane.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Kanite li isprobati ovakvu vrstu kućnog liječenja, udišite paru na otprilike 38 do 42 stupnjeva Celzijevih, savjetuje BZgA.

Lijek: Vruća limunada za liječenje prehlade

Učinkovitost: U određenim slučajevima

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Svjež limun sadrži vitamin C, koji je potreban vašem imunosnom sustavu, tvrdi BZga. No savjetuje se da se sok limuna samo pomiješa s malo toplijom vodom jer će se u protivnom uništiti vitamin, prilično osjetljiv na vruću vodu.

“Učinkovitost ovoga kućnog lijeka za prehladu još nije potvrđena”, tvrdi njemački BZgA.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Lijek: Pileća juha

Učinkovitost: Djeluje

Kad su bolesni mnogi ljudi konzumiraju pileću juhu, što dokazano djeluje. Konzumiranje tople ili vruće pileće juhe proširuje krvne žile i poboljšava protok krvi prema tkivu, pojasnili su iz njemačke zdravstvene zaklade.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

“Općenito, tople tekućine oslobađaju sekret i pomažu mu da se bolje drenira”. Usto, prema istraživanju Sveučilišta u Nebraski, pileća juha organizmu pruža ključne nutrijente i ima protuupalan učinak.

Lijek: Poticanje rada imunosnog sustava đumbirom

Učinak: Djeluje

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Đumbir potiče rad imunosnog sustava jer već manje količine potiču bijele krvne stanice na stanje pripravnosti, pokazala je studija Sveučilišta u Leibnizu.

Đumbir sadrži mnoge medicinski učinkovite sastojke, tvrdi Roman Huber, ravnatelj Sveučilišnog centra za naturopatiju u Freiburgu. Prema BZgA, sadrži supstance koje imaju protuupalni učinak i štite tjelesne stanice.

Možda bi vam i ove teme bile zanimljive

Otkrivamo što izluđuje koji horoskopski znak; Bika promjene rutine, Djevicu nered, a Škorpiona prevara

Lajmska bolest prijeti sve više, no istraživanja otkrivaju nove mogućnosti liječenja

Znanstvenici ponovno upozoravaju: Ovo je prijetnja koju ne vidimo, a svakodnevno unosimo!

Odzvonilo plombama i implantatima; Novo otkriće zauvijek će promijeniti stomatologiju!

Želite li napraviti savršenu francusku salatu, izbjegavajte ovih pet najčešćih pogrešaka

Oznake: đumbir, pileća juha
Izvor / prenosi: N1
Chill 6. studenoga 2023. 6. studenoga 2023.
Podijeli ovaj članak
Facebook X Whatsapp Whatsapp Telegram
Podijeli
Ovaj članak kod tebe izaziva
Flertanje0
Ljubav0
Sreću0
Netutralnost0
Pospanost0
Tugu0
Ljutnju0
Ranije objavljeno Donosimo sedam savjeta kako sami kod kuće možete sniziti visoki krvni tlak
Novije objavljeno U tjednu pred nama Ovnovi će se odricati zbog udovoljavanja drugima, a Bikovi će tražiti tjelesne užitke
- OGLAS -
- OGLAS -
ChillChill
SVA PRAVA PRIDRŽANA © 2023. QUANTUM MEDIA • IMPRESSUM • ZAKUP OGLASNOG PROSTORA