Ova tri mliječna proizvoda više vam štete nego koriste, a neke konzumirate i svaki dan
Znamo da je jogurt, kefir i slične stvari zdrav. No, ne baš,…
Ovaj napitak, koji bi trebali piti svaki dan, ukusan je i prirodni je antibiotik
Kefir je prirodni "antibiotik" prepun dobrih bakterija koje imaju blagotvoran učinak na…
Postoji nekoliko jasnih simptoma koji ukazuju da pretjerujete s mliječnim proizvodima, evo i koji su to
Mliječni proizvodi, poput mlijeka, sira i jogurta, dio su zdrave i uravnotežene…
Istina je, jogurt može sniziti kolesterol, no važno je kojeg konzumirate
Jogurt je dobar izvor vitamina i proteina, ali treba izbjegavati one zašećerene.…
Maslinovo ulje jedno je od tri najzdravije namirnice na svijetu, evo koje su druge dvije
Postoje jednostavna pravila kojih se trebamo pridržavati kako bismo svoju trenutnu prehranu…
Proizvođačima jogurta dopušteno da napišu kako smanjuje rizik od dijabetesa 2!
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odlukom, koja se pripremala gotovo…
Jogurt je, znamo svi, iznimno zdrav i koristan, no može li se u njemu uživati i mršaviti?
Jogurt može biti koristan dodatak svakom režimu zdrave prehrane ili mršavljenja zbog…
Ako ne pijete jogurt svaki dan, nakon ovog teksta sigurno ćete početi
Jogurt je jedna od najomiljenijih opcija za doručak i zdrav međuobrok, no…