Pametni ljudi kažu da bi lubenicu trebalo jesti svaki dan, a evo i zašto je tako
Lubenica je slatka i osvježavajuća te predstavlja idealan obrok za opuštanje od vrućina.…
Uz ove savjete za pravilno disanje, možete si pomoći kod mnogih tegoba i problema
Uključivanje dijafragmalnog disanja u vašu svakodnevnu rutinu može biti jednostavan i učinkovit…
Ova mediteranska biljka koju redovito koristite kao začin, može vam sniziti kolesterol i spasiti srce
U prehrani, korištenje ljekovitog bilja može značajno doprinijeti zdravlju. Među raznim začinima,…
Obožavate piti pivo? Hm… što ako vam kažemo da smanjuje mozak?
Pivo svakog dana nakon posla ne bi trebalo postati pravilo. Naime, "pivski…
Prema kardiologu, bit ćete puno zdraviji ako iz svoje prehrane izbacite ovih pet namirnica
Prije dvije godine Britanska zaklada za srce objavila je se nalazimo u…
Magnezij je izvrstan dodatak prehrani, no postoje i nuspojave ako ga uzimate previše
Mnogo ljudi oslanja se na dodatke prehrani kako bi održali zdravlje na…
Znate li da redovita konzumacija čaja može usporiti starenje?
Jeste li znali da redovno ispijanje čaja može potaknuti dugovječnost? Novo istraživanje…
Ove neugodne tjelesne mirise nikad ne smijete zanemariti, a evo i zašto se javljaju
Uobičajena je pojava da nakon dugog dana na poslu vaše tijelo više…
Ako bolujete od ovih tegoba, nikako ne bi trebali jesti banane!
Banane su hranjive pa je uvijek preporuka imati jednu pri ruci između…
Upravo ovaj vitamin, slažu se stručnjaci, može vam pomoći da doživite stotu
Iako tajna dugovječnosti nije otkrivena, znamo da postoje navike koje mogu produžiti…