Doktori su otkrili kojih sedam simptoma pokazuje da vam nedostaje magnezija u organizmu
Magnezij je esencijalni mineral koji se koristi u više od 300 kemijskih…
Ovo je namirnica koju bi trebali konzumirati svaki dan; Snižava tlak, kolesterol ali i opseg struka
Uključivanje zdravih masti, kao što su nezasićene masti, nešto je što dugoročno…
Stručnjaci upozoravaju da nikada ne pijete vodu iz boce, imaju i dobre razloge za to
Plastične boce sadrže previše toksične nanoplastike koja se zadržava u tijelu i…
Ovo je usitinu čudotvorno voće! Oporavlja štitnjaču, jača imunitet i smanjuje kolesterol
Aroniju mnogi stručnjaci smatraju najzdravijim voćem na svijetu, a potječe iz Sjeverne…
Maslinovo ulje moglo bi pomoći u borbi protiv demencije, ako ne postane preskupo
Maslinovo ulje, koje se smatra zdravijom alternativom uljima sjemenki, također je korisno…
Ove tri vrste ugljikohidrata nikako ne bi trebali jesti, imamo i objašnjenje zašto je tako
Ugljikohidrati su, kao što već jako dobro znamo, temeljni dio naše prehrane i…
Otkrivena dosad nepoznata veza između raka i prehrane
Znanstvenici su u časopisu Cell objavili istraživanje koje je otkrilo dosad nepoznati…
Želite li biti zdraviji u zreloj dobi, nakon 40. bi iz prehrane trebali izbaciti neke namirnice
Ulaskom u četvrto desetljeću života, naše tijelo prolazi kroz niz promjena koje…
Ako volite jesti lubenicu, neke stvari bi trebali znati oko njenih sjemenki
Postoje mnogi mitovi oko konzumacije sjemenki lubenice. Negdje se ističe da su…
Kruh deblja, to znamo. No ako ovu stvar napravite s njim, može čak pomoći kod mršavljenja
Ako ste među onima koji se teško odriču kruha, obradovat će vas…
