Želite li biti zdraviji u zreloj dobi, nakon 40. bi iz prehrane trebali izbaciti neke namirnice
Ulaskom u četvrto desetljeću života, naše tijelo prolazi kroz niz promjena koje…
Ako volite jesti lubenicu, neke stvari bi trebali znati oko njenih sjemenki
Postoje mnogi mitovi oko konzumacije sjemenki lubenice. Negdje se ističe da su…
Kruh deblja, to znamo. No ako ovu stvar napravite s njim, može čak pomoći kod mršavljenja
Ako ste među onima koji se teško odriču kruha, obradovat će vas…
Imamo popis šest namirnica koje vas sigurno neće udebljati. Možda nisu najukusnije, ali su zdrave!
Često se zbog straha od debljanja mnogi ustručavaju jesti određene namirnice u…
Ovom hranom se možete riješite kolesterola i ubrzati metabolizam
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sadrži…
Cjepivo AstraZeneca protiv Covida-19 izaziva nuspojave razornog učinka, sud želi da to i priznaju
AstraZeneca je tužena u kolektivnoj tužbi zbog tvrdnji da je njezino cjepivo…
Ako ne volite ni kavu ni čaj, trebate probati ovaj napitak; Ne samo da je ukusan, nego je i iznimno zdrav
Ako ne volite kavu ili čaj, možda je krajnje vrijeme da si…
Donosimo popis najzdravijeg povrća, prema preporukama vrhunskih dijatetičara
Iako je sve povrće zdravo, neko ima veću nutritivnu vrijednost od drugog.…
Ovo je najgore piće koje možete popiti prije spavanja, a nije ni kava ni čaj ni alkohol
Poznato je da se ne preporuča piti kavu ili čaj prije spavanja,…
Uzimate vitamine kao dodatak prehrani? Ne treba ih uzimati na pamet, postoje pravila za to
Uravnotežena prehrana uvijek je najbolji način da svom tijelu osigurate sve što…