Ako bolujete od ovih zdravstvenih stanja, lubenicu morate izbjegavati u širokom luku
Lubenica je bogata magnezijem, cinkom, kalijem i vitaminom B. Bogata je proteinima,…
Ovi poslovi povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka i time vas prerano ubijaju
Rad u bučnom okruženju kao što je tvornica, povećava rizik od visokog…
Ova navika uništava vašu jetru, a to nije ispijanje alkohola
Ponekad nam je teško odreći se nekih namirnica, posebice slatkiša i grickalica.…
Ovaj napitak, koji bi trebali piti svaki dan, ukusan je i prirodni je antibiotik
Kefir je prirodni "antibiotik" prepun dobrih bakterija koje imaju blagotvoran učinak na…
Postoji nekoliko jasnih simptoma koji ukazuju da pretjerujete s mliječnim proizvodima, evo i koji su to
Mliječni proizvodi, poput mlijeka, sira i jogurta, dio su zdrave i uravnotežene…
Ovo je najbolja hrana za snižavanje glukoze, aposebno će se svidjeti šećerašima
Ljudi diljem svijeta boluju od dijabetesa, a posebnu ulogu u upravljanju ovom…
VAŽNO UPOZORENJE Na ovako visokim temperaturama nikako ne smijete piti puno tekućine!
Toplinski valovi (kao da) ne prestaju. Ovoga tjedna i DHMZ je opet…
Upale su normalan proces u tijelu, no one kronične mogu se smanjiti običnim hodanjem
Upala je zapravo normalan dio imunološkog sustava tijela. Ali, kada je upala…
Doktor pojasnio zašto kavu ne bi trebali piti odmah ujutro, već nešto kasnije u danu
Za većinu nas, prva jutarnja kava daje nam energiju koja nam je…
Znate li koja je hrana najzdravija za vaš mozak? Imamo odgovor na to pitanje…
Zdrava prehrana temelji se na uravnoteženom unosu raznovrsnih namirnica koje osiguravaju sve…
