Ovaj smoothie prava je vitaminska bomba koja će odbiti i najupornije viruse
Jeste li znali da mališani od različitih viroza i prehlada obole čak…
Ova tri mliječna proizvoda više vam štete nego koriste, a neke konzumirate i svaki dan
Znamo da je jogurt, kefir i slične stvari zdrav. No, ne baš,…
Uzimate li magnezij? Ako da – super, no znate li kada ga treba piti?
Uzimanje magnezija kao dodatka prehrani ima brojne zdravstvene prednosti, od podrške funkciji mišića i zdravlja srca do…
Je li kolesterol u jajima opasan za zdravlje? Nutricionistica otkrila sve zablude o ovoj temi
Da je doručak najvažniji obrok u danu čuli smo već bezbroj puta,…
Imate problema s opadanjem kose? Donosimo nekoliko savjeta kako to možete spriječiti
Opadanje kose kod žena može biti izazovan problem, koji ima brojne uzroke,…
Nakon 50. godine života kava može biti opasna za vaš kolesterol i šećer
Jedan od omiljenih napitaka koji je neizostavni dio jutarnjih rituala je kava.…
Liječnija otkrila zašto nikad u popodnevnim satima ne pije kavu
Liječnica je na TikToku upozorila pratitelje na životne navike koje mogu biti…
Donosimo popis 6 namirnica koje trebate jesti u jesensko doba
Jesensko vrijeme zahtijeva i jesensku prehranu, a tržnice su prepune sjajnih plodova prirode…
Trebate li šećer u potpunosti zamijeniti medom? Pogledajte što o tome kažu liječnici…
Britanski liječnik Tim Spector s King's Collegea u Londonu objasnio je zašto…
Svi pričaju o vlaknima, kako su zdrava i bitna. Otkrivamo vam zašto su ključna za vaše mršavljenje
Prvi instinkt mnogih ljudi je drastično ograničavanje hrane. Iako kontrola porcija svakako…
